Mein Ansatz

The Safe Space – ein Ort der physisch als auch emotional existiert, in dem man sowohl frei ist, als auch geschützt.

Eine Umgebung in der man alles teilen und alles sein kann und dabei die Sicherheit spürt, dass man akzeptiert, verstanden und unterstützt wird, genau so wie man ist.

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Alles, was Du für ein leichteres Leben mit mehr Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz brauchst,

steckt bereits in Dir – manchmal braucht es lediglich eine neue Perspektive.

 

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In „The Safe Space“ wirst Du mit allen Themen, Problemen und Anliegen wertschätzend von mir begleitet.

Dabei präsentiere ich keine Ratschläge oder Lösungen, sondern wir werden diese gemeinsam und individuell für Dich erarbeiten.

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Ich unterstütze Dich dabei, Dich selbst wahrzunehmen, mit allen Bedürfnissen, Verletzungen und Blockaden.

Wenn wir uns selbst in allen Facetten wahrnehmen, können wir uns verstehen und akzeptieren

oder auch Veränderungen herbeiführen.

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Vergangenheitsbetrachtungen werden in der Psychotherapie nur vorgenommen,

wenn diese nützlich für gegenwarts- und zukunftsbezogenes Leben und Arbeiten sind.

Es geht immer darum, Dich wieder in Verbindung mit dir Selbst zu bringen,

deine Fähigkeit zum Setzten von gesunden Grenzen zu trainieren und somit dein ICH zu stärken.

 

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Ich begegne Dir immer mit Offenheit, Akzeptanz und auf Augenhöhe. Genau so wie Du bist.

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